Nästan som Hammarbybacken

Efter en dags extraknäck och en trevlig invit på grillning i solen kunde jag inte låta bli att ta en hajk uppför Golfjället på vägen hem, bara råkade hamna där liksom. Å plötsligt var jag 1149 meter över havet. Typ bland molnen. Man kan gå vidare nedför backen på andra sidan och vidare till nästa topp. Det blir nästa gång det. 

Said and done

Anmäld iaf. Lidingöloppet 15K. Känns bra, lite motivation coming my way now:)

Other than that, Johnny Depp separerat efter 14 års relation. Nothing lasts forever. Han sitter ändå på sin egen bergstopp i mitt hjärta, untouchable liksom.

Tittade ut över Gol å Hemsedals fortfarande snötäckta berg idag. Så värt en och en halvtimme uppför i regn och sen kikade solen fram. Sat kriya på toppen och sen neråt igen. Fan, stackars quadriceps, det e ju mycket jobbigare att gå nerför än uppför asså...

Gol, med Hallingdalsälven som flyter igenom byn mellan bergen. 

Långt bort syns det snö på topparna...

Balance my ass

OMG, mina stackars gluttar, det e inte nådigt att som åternykomling ta sig an ett par toppturer här (längesen jag knatade uppför Hammarbybacken och i Orsa är allt platt för det ligger liksom i en grop...)
Trots brinnande sätesmuskler vart det en återhämtningsjogg (tänkt 6 km men blev till 11km...) igår och jag känner att jag har ett vinnande träningskoncept till Lidingöloppet iår. Blir inget Tjurruset verkar det som så Halvan blir min umaning och mål i sommar. Det känns lagom, det blir lite funrun av det.
Nu blir det Linnex på musklerna och sen lite vaxning och pedikyr för att fräscha till mig, på arbetstid, love my job:)

Projektlista

- Genomföra en halvklassiker
- Sy ett lapptäcke
- ...to be continued

Missed out (mja lite med flit)

Asså, folk har ju firat midsommar sen i onsdags, trodde jag missat hela alltet redan, men nu har jag ju missat det gånger två då eftersom det var idag...
Ja missat och missat, ja har jobbat jue å sen lattjat i skogen med efterhängsna myggor.

Dagens win är att jag känner mig helt av-Orsifierad, yay! Inget mer stripigt hår och fnasig hud, oändliga fuldagar och bitterhet. Här blir man som tvärtom helt automatiskt. Gör en glad på kuppen också.

Jaja, glad eller trevlig eller ingen midsommar, fin kväll har vi iaf:)

Ser ni felet??

Ibland får man ju bekräftat att man inte vistas bland det mest brighta folket:)
Haft två kunder idag. Båda var tjocka.
(obs, säger detta med en kärlekfulll underton, ingen hets mot folkgrupp alltså...)

80 mil, 12 timmar och några nätter senare

Ännu värre snurr i Oslo än föra gången, körde ett par varv runt hela byn, frågade en taxichafför om vägen och hamnade i världens bilköer på vägen ut mot Bergen.
Favorit i repris när jag stannade vid en mack och den är fullproppad av japaner, varav minst tio stycken står i kö till toaletten.... (Asså det finns toalett på bussen också, den e liten men de är ni också...)
Å nu e ja här, tebaks, där luften doftar på ett speciellt sätt och det känns tryggt.
Å Bastian skötte sig galant, en liten evighetsmaskin e han tror ja:)

Limbo

Har liksom flyttat typ, men inte flyttat hem, packar om lite väskor och reser vidare. Har hunnit landa lite i min regndränkta sommarstad, och haft en skön helg, men suck, detta flängande. Jag kommer snart tillbaka.

Å på begäran slänger jag upp receptet på blåbärschokladtryffelbollarna.
1 dl kokos
2 msk jordnötsmör (osötat)
10 dadlar
10 st mandlar
3-4 msk vatten
1 dl kakao
typ 1/2 dl blåbärskasein
Mixa kokos, dadlar, jordnötssmör och mandlar till en finfördelad "smet,  man kan späda med vatten så blir det lättare att mixa.. Det ska inte vara en massa stora bitar kvar. Blanda i kakao och kaseinpulver, greja ihop till en smidig deg och rulla bollar. Rulla bollarna i kokos och släng in i kylen tills dom ska ätas. Easy!

Om blingon

En ny hybrid har uppstått i en korsning av blåbär och lingon, såkallade blingon. Somliga vill att dom ska kallas blågon istället, mer rättvist mot blåbären:)

I just got picked up from that hellhole on earth!

Mah! Hemma, hemma, hemma:) kort stund bara men lite södervindar måste ja få känna ikväll! På tuben möts man direkt av denna reklam, vad ska det betyda då? typiskt inte ok!

Gomorron sista dan!

Att knappt komma ur sängen, komma en timme för sent till skolan gör inte så mycket längre, nu dricker vi skumpa:)
Knyta ihop säcken liksom!

Avslut liksom

Vilket arbete va, att sätta upp alla regnbågarna i Orsa...

Över sundet kom det en hälsning...

Om du ska över sundet
nån gudsförgäten kväll
vill du ta med en hälsning
till nån väldigt speciell
vill du ge henne mina bästa
och säg till henne sen
att jag alltid varit'stolt
över att vara hennes vän
säg att några av dom dar
som vi hade med varann
var några av de bästa
som jag nånsin haft
och säg att jag är ledsen
för alla fel som blev
men att inget enda av dem
var menat som nån slags elakhet

säg säg säg säg
allt det där från mig
säg säg säg säg
allt det där från mig

du förresten glöm inte å säg att
det finns saker som hon sagt
som jag alltid ska ta med mig
hon kunde va så briljant
o säg att jag tycker
det behövs många fler som hon
hon bär en doft av nåt som är större
och du förresten en sak till kan du komma ihåg
jag vet hon tror mitt hjärta
är en död o iskall sten
säg att inget kunde vara mera fel än just det
det är bara att om jag skulle gett
allt det hon ville ha
skulle ingenting av det hon älskade
från början
till slut blivit kvar

säg säg säg säg
allt det där från mig
säg säg säg säg
allt det där från mig

säg säg säg säg
säg allt det där från mig

och jag vet hon letar efter
nåt enkelt o nåt rent
jag vet hon längtar efter
nåt aldrig jag kunde ge
men säg att jag hoppas
hon hittar nån som kan
säg att jag hoppas
hon hittar
nån som
håller henne varm

säg säg säg säg
allt det där från mig
säg säg säg säg
allt det där från mig

(Över sundet-Thåström)

Superdeluxemastersplendid

Ja, vad säger man, världsklass?
VG i alla kurser, fett bra omdömen och en drös referenser på det. Plus diverse certifikat inom träning och friskvård.
Lite bra känns det, att dessa två år har gett nånting på papperet också.

Första koppen kaffe sen i lördags, bara för att det är gott!
Idag står det Lavender Dream på schemat...

Låda för låda

Sakta men säkert packar jag ihop mitt lilla hem, sakta men säkert närmar jag mig mitt riktiga hem.
Lite syra, hotelsebrev, problemlösning, löprunda å fika gör denna dag till en nyckelpiga-rollercoaster.
Från en syster till en annan vill jag bara säga, att man överlever alltid. Det kan spöka och det kan blir värre, men det blir bättre. Såsmåningom. Its like a rollercoaster.

Flytta på re då!!

Jag bygger, bygger upp
o du river, river ner
Du gör mig så lack
Du vägrar ge upp

Börjar klättra, klättrar upp
o du drar mig, drar mig ner
Vi måste ta ett snack
Hör upp: Du måste flytta på dig!

Flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta-flytta
Du måste flytta på dig!

Somewhere over the rainbow

Från mitt fönster ikväll.
Nu luktar det blött gräs å fuktig grillkol.
Gillart.

Is sucking my blood worth dying for???

Mest klantat runt idag, fått två aromainpackningar, gjort en duolerinpackning (packade till och med in lerskålen med klienten, vilket inte var planen, det är ju som att begrava faraonerna med sina katter!)

Ordnat lite affärer och Bastian har fått sig ett bad. Nu måla stolen jag hittat!

My favorite time of the day

Kaffe på sängen!
Idag ska det rustas ner här, fram med flyttkartongerna baske mig, sen ska ha ja å jeena cykla runt sjön. (Säkert i ösregn å snålblåst eftersom det e soligt nu typ...)

Byt ut den stora magen mot en större hjärna

Det är vad som skiljer oss från shimpanserna, bland annat...
Mja, man behöver ju inte äta benmärg som stenåldersfolket gjorde, men hur många går inte runt med grötmage idag, helsvullen av all spannmål som "e så nyttig" å "som ger bränsle å energi till kroppen hela dagen"? Det e inte bra asså.
Vi e fortfarande genetiskt sett jägare å samlare, mer el mindre beroende på blodgrupp.
Jag e noll. Samma som neandertalarna innan homosapiens...

Ikväll överröstas alla gräsklippare i orsa av munter musik från "Tuttudden", där kalle moreus håller hov, det kommer ju på teve också, mah!

Dö lite å återuppstå

Mellanlanda i Stockholm Arlanda, hej å hejdå, vänta på ett tåg i tre timmar som jag inte vill kliva på. Tåget till intigheten.
Hej bryta ihop i Borlänge utan att få veta när å hur vi kommer vidare, buss till gagnef, tåg till rättvik, buss till mora... Byn som ger the chills...
Aldrig mer ska jag åka tåg den här vägen, aldrig mer sj, aldrig mer Orsa. FML.

She is buying a stairway to heaven

Hur gatumusikanterna från bremen hamnade i Riga e oklart, men att det ger tur att klappa på åsnans mule hoppas vi på:)
Några sailors kisses på det å resan e värd!:) Borde bli extra tur jue...

På zoo å allt

Kallbad å bastu på spa, bättre än massagen:)
Blev kompis med en björn, ville ta med mig ett jättemarsvin med mig hem från zoo å blev kär i den vackra pippi-långstrumpska arkitekturen i jurmala, vill bo!!
Å viktigast, lite återhämtning på hotellet å bb på mobilen för jeena!:)
Ikväll ska vi gå på medeltida lettisk restaurang å dricka mjöd typ!